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lunedì, 19 novembre 2018

I nutrizionisti ne sono certi: è un’autentica “bomba dimagrante”. Si tratta di un frullato dimagrante e diuretico a base di ananas e papaia che garantisce risultati strabilianti come null’altro: entrambi i frutti, infatti, aiutano a eliminare grassi e tossine accumulati nel corpo.Il frullato è altamente diuretico e anche antiossidante quindi tiene a bada i radicali liberi, quelli responsabili dell’invecchiamento. Quindi non solo fa dimagrire, ma fa bene anche a tutto il resto del corpo. Il frullato in questione, inoltre, è ricco di fibre vegetali, ha pochissime calorie e grandi quantità di vitamine (A, C e B) e minerali (calcio, ferro e fosforo).

La preparazione

Per prepararlo servono: 1/2 papaia tagliata a pezzi, 1 tazza di ananas tagliata a cubetti, 2 bicchieri di latte di mandorle, 1 cucchiaino di miele. Basterà poi frullare tutti gli ingredienti e consumare il tutto subito. Secondo i nutrizionisti, provarlo per una settimana tutti i giorni farà notare subito dei risultati. Pare che si possano perdere, in soli 7 giorni, ben 3 chili.

fonte: Caffeina