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   direzione-2
cibi
Il cibo può agire come un vero e proprio farmaco per ridurre i rischi di malattie. Lo evidenziano alcune ricerche realizzate da Università di Tor Vergata e Brander Cancer Research Institute del New York Medical College in coordinamento con ENEA e pubblicate sull’International Journal of Molecular Science. Lo studio si focalizza sull’azione di alcune sostanze […]
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   direzione
dieta
  Il nemico numero uno delle diete è il senso di fame. Cresce sempre più fino a quando è impossibile ignorarlo e finiamo per mangiare qualsiasi cosa ci capiti a tiro. Ma lo stesso cibo che “combattiamo” può, invece, essere un nostro valido alleato. Ad esempio, mangiare una mela mezz’ora prima del pasto o spolverare […]
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   direzione-2
muffa
Spesso si sente parlare di “muffe nobili”. Quando capita, immediatamente viene l’acquolina in bocca al pensiero di gustosi formaggi erborinati, stuzzicanti salumi e inebrianti vini muffati. La reazione è un tantino meno entusiasta, però, quando la muffa fa la sua comparsa sui cibi nel nostro frigorifero. Quando succede, di certo l’ultimo aggettivo a cui si […]
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   carmine
Woman carrying a bag of groceries
Come va conservato il cibo una volta usciti dal supermercato? Un’impresa non facile, soprattutto quando non sappiamo se affidarci al nostro buon senso oppure seguire i consigli della nonna. Per venire incontro agli indecisi cronici, ‘Madame Figaro’ ha stilato una lista di cibi da conservare in frigo e un’altra per quelli da lasciare all’esterno e […]
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   direzione-2
alimenti
Influenza, bastano 6 cibi per combatterla: ecco cosa portare in tavola. Secondo una ricerca di esperti, basterebbero solo 6 cibi per combattere l’influenza d’autunno. I primi freddi si sa portano con sé i primi colpi di tosse. I primi colpi di tosse portano a loro volta con sé i primi raffreddori. E poi dolori alle ossa, […]
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   REDAZIONE
sneezing woman
Starnuti, pruriti, rossori improvvisi: l’arrivo della primavera non è un periodo lieto per chi soffre di allergie stagionali. Prima di fare scorta di antistaminici e analgesici o di lozioni rinfrescanti, potrebbe essere più utile ripensare la propria dieta. Il sito di salute Prevention.com presenta 7 cibi che, per propietà antinfiammatorie o antiossidanti, aiutano a combattere […]
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   martina gaudino
infiammazioni
Molte persone, ogni giorno, possono soffrire di infiammazioni diffuse al corpo, ma anche intestinali. La buona notizia è che tutti i tipi di infiammazioni possono essere risolti attraverso l’alimentazione, sciogliendo alcuni tipi di cibi. Come riporta il sito piubenessere.it, questa è la lista degli alimenti utili a contrastare il problema: • Verdure a foglia verde: […]
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   martina gaudino
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Il latte, bene di largo consumo nel nostro Paese, non causa problemi solo a chi soffre di intolleranze o ha problemi di digestione, ma anche a chi lo assume in contemporanea ad alcuni farmaci. I prodotti lattiero caseari, infatti, possono interferire con l’assorbimento intestinale di alcuni antibiotici, limitandone l’efficacia. Da evitare, consiglia il sito mypersonaltrainer, […]
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   martina gaudino
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I fumatori sanno bene, ormai, che il piacere della bionda porta solo problemi: dalle patologie respiratorie a quelle cardiovascolari, purtroppo la lista delle malattie causate dalla sigaretta non fa altro che allungarsi. La scelta migliore sarebbe, naturalmente, quella di smettere una volta e per sempre, ma per chi proprio non riesce ad eliminare il vizio, […]
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   REDAZIONE
frigo-alimenti
Non tutti gli alimenti che hanno superato la data di scadenza sono da buttare. Lo scrive infatti l’autorevole giornale britannico “The Independent” che, tramite il proprietario del sito web ‘Approved Food’ Dan Cluderay, che vende a prezzi scontati cibo che ha superato la data di scadenza, ha stilato un elenco di 10 alimenti che possono […]
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