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cancro polmoni
Uno studio pubblicato sulla rivista Cancer Prevention Research dimostra come una sostanza presente in arance, zucca e peperoni rossi può aiutare a ridurre il rischio di cancro legato al fumo. Il pigmento chiamato chiamato beta-criptoxantina (BCX) ridurrebbe infatti la crescita di tumore del polmone. “Per chi è a maggior rischio di esposizione al fumo di […]
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influenza
Salute, col freddo sale la pressione: boom di visite mediche e pronto soccorso. Non solo influenza. Il freddo che ha colpito l’Italia in questi giorni è nemico degli ipertesi. “Dà una vasocostrizione, un po’ come accade mangiando il sale, e questo fenomeno fa salire la pressione. Così i valor pressori di un paziente possono essere […]
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cibo-afrodisiaco
Sesso per lui, cibo per lei: questi i rimedi anti stress per uomini e donne. Diversi anche, e soprattutto, nei momenti più critici della vita o di una relazione di coppia: mentre le femmine si buttano sul cibo per consolarsi dal mal d’amore, i maschi reagiscono alle tensioni cercando di fare sesso. O anche solo di […]
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sedentario
Stando troppo tempo sedute si invecchia più in fretta, fin nelle cellule. È questo il risultato di uno studio condotto da ricercatori americani dell’University of California San Diego School of Medicine, analizzando i dati di 1500 anziane tra i 64 e i 95 anni. La ricerca ha dimostrato come le donne più sedentarie e dalla […]
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influenza-complicanze
L’influenza che come ogni anno raggiunge il proprio picco in questi mesi potrebbe fare numerose vittime. A lanciare l’allarme è Tommasa Maio, responsabile Area vaccini della Federazione italiana medici di medicina generale (Fimmg), sindacato che ha fatto formale richiesta al ministero della Salute di prolungare la campagna vaccinale, ormai conclusa. Per la Maio è probabile […]
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influenza
“Dall’inizio della stagione influenzale è ormai di oltre tre milioni il numero di italiani costretti a letto dall’influenza”. Un numero raggiunto con grande anticipo rispetto allo scorso anno, quando era stato toccato a marzo. A spiegarlo dall’Ansa è Antonino Bella, responsabile del bollettino di sorveglianza epidemiologica delle sindromi influenzali Influnet, coordinato dall’Istituto Superiore di Sanità […]
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freddo
Per fronteggiare possibili inconvenienti per la nostra salute legati al clima invernale estremamente rigido, il Ministero della Salute ha messo a punto un decalogo per prevenire e combattere gli effetti delle basse temperature sul nostro corpo. La prima regola in realtà andrebbe seguita prima del grande freddo. È sempre bene chiedere comunque al proprio medico […]
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brown and white sugar
Una dieta ricca di zuccheri accorcia la vita, ‘resettando’ geni chiave per la longevità. Gli effetti dannosi di questa dieta persistono anche se a un certo punto essa viene abbandonata per passare a un’alimentazione sana. È quanto emerso da uno studio condotto su moscerini della frutta i cui risultati saranno pubblicati questa settimana sulla rivista Cell Reports […]
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dieta
Le feste sono ormai finite, lasciandoci più rilassati e rigenerati dalle belle giornate passate con amici e parenti, ma spesso anche più gonfi e appesantiti da abbuffate e qualche strappo di troppo alla dieta. Nel tentativo di ritrovare la forma perduta, è bene abbinare all’esercizio fisico un’alimentazione sana e leggera, povera di grassi, zuccheri e […]
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crostata
Un delizioso mix goloso che si presenterà delicato e croccante allo stesso tempo. Ideale come dessert per la domenica, ma anche come genuina merenda per il pomeriggio. Ecco servita la “Crostata con mascarpone e gocce di cioccolato”. Si tratta di un dolce cremoso e stuzzicante grazie alle gocce di cioccolato che la rendono una golosa […]
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