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curcuma
Negli ultimi anni più di 6000 studi clinici hanno dimostrato che la curcuma è in assoluto la prima erba curativa del nostro secolo. Anche moltissimi esperti in salute e nutrizione concordano sul fatto che mangiare un po’ di curcuma ogni giorno, circa un cucchiaino o poco più, può aiutare il nostro organismo a combattere molte patologie e […]
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frutta combattere
Se per alcuni è sempre stato faticoso raggiungere l’assunzione delle tanto agognate 5 porzioni di frutta e verdura giornaliere – finora consigliate da tutti i medici nutrizionisti in giro per il mondo per riuscire a nutrirsi in maniera corretta -, i risultati di una nuova ricerca scientifica al riguardo non faranno di certo piacere. Infatti, […]
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Sarà la depressione, un problema in aumento in tutto il mondo e cresciuto di quasi il 20% in dieci anni, il tema al centro della Giornata mondiale della Salute che si celebrerà il 7 aprile. Secondo i dati diffusi dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (Oms) ne soffrono ben 322 milioni di persone, pari al 4,4% della […]
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sonno
Il sonnellino è un toccasana per la salute. Anche la scienza lo conferma, come evidenzia la National Sleep Foundation che mette in evidenza quanto la pennichella quotidiana apporti alcuni vantaggi fondamentali per la nostra salute e per il nostro benessere, dalla riduzione dello stress al rafforzamento del sistema immunitario, fino alla riduzione del 37% dell’incidenza di […]
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chirurgia pediatrica
Salute, troppo zucchero danneggia il fegato dei bambini. Troppo zucchero rischia di trasformarsi in “veleno” per il fegato dei bambini. Il pericolo arriva dal fruttosio, aggiunto ai cibi e alle bevande, capace di scatenare dei meccanismi simili a quelli dell’alcol. Ogni grammo in eccesso rispetto al fabbisogno giornaliero (circa 25 grammi) accresce di una volta […]
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OLYMPUS DIGITAL CAMERA
  Salute, bimbi e mal di pancia: ecco come capirne la gravità. Il dolore addominale, quello che viene definito “mal di pancia” è un sintomo estremamente diffuso tra i bambini. “È provocato da errori alimentari, soprattutto legati al fatto che i bambini mangiano poca frutta e verdura, ma anche dalla tensione emotiva, infatti aumenta durante […]
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cancro-seno
Cancro, ecco le 12 cose che devi assolutamente evitare di fare. Non fumare, segui una dieta sana, usa protezioni solari. E ancora. Fai in modo di mantenere un peso salutare e limita il tempo che trascorri seduto. Sono alcune delle 12 regole per ridurre il rischio di cancro che tutti possono seguire. Dodici suggerimenti inclusi nel Codice […]
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   REDAZIONE
sonno
Uno studio condotto dall’università di Otango, in Nuova Zelanda, ha evidenziato come dormire con la bocca aperta possa portare rischi inaspettati per la salute. È Leggo a riportare le parole della ricercatrice Joanne Choi, autrice dello studio: “La ricerca evidenzia mente che la respirazione attraverso la bocca nel sonno può aumentare il rischio di erosione […]
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alzheimer
Contro il morbo di Alzheimer sembra esserci un’arma in più che consente di correre meno di rischi di ammalarsi oppure di veder comparire la patologia molto più tardi. Si tratta del bilinguismo, ossia della capacità di saper parlare correttamente almeno due lingue. Secondo una ricerca coordinata da Daniela Perani (direttrice dell’Unità di Neuroimaging molecolare e […]
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web
Sempre più spesso i cittadini si rivolgono alla rete per ottenere informazioni relative a questioni di salute e benessere, senza avere, però, le nozioni per filtrare le informazioni che trovano, né l’attendibilità delle fonti dalle quali traggono origine. Lo afferma un sondaggio commissionato da IBSA Foundation per il workshop che si è svolto oggi a […]
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