30 giorni senza mangiare alcun tipo di zucchero. Ecco cosa accade al corpo di questo ragazzo
30 giorni senza zuccheri: questa è la sfida di Sasha, un ragazzo olandese che un anno fa ha deciso di lanciarsi in questa avventura di eliminare qualsiasi tipo di zucchero.
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Ciò significa niente bibite zuccherate, niente carboidrati, niente ciambelle, niente cerali
E’ stato un compito piuttosto difficile, ma Sacha Harland, un membro del team di video sul Web Lifehunters con sede in Olanda , ha deciso di abbandonare zucchero e alcol, alimenti con aromi artificiali o coloranti, e cibo spazzatura come pizza. Ha filmato il suo viaggio fisico e mentale in un video
Prima di intraprendere l’esperimento, si è scoperto che era abbastanza in forma ma il suo colesterolo era alto.
Nel frattempo, uno degli altri membri del team Lifehunters ha anlizzato il cibo che hanno trovato in casa di Harland. Dal tè freddo alla salsa teriyaki, tutto era pieno di zuccheri.
Dopo 4 giorni, Harland inizia a sentirsi affaticato e costantemente affamato, con desiderio di alimenti che contengono zucchero. Inoltre non lo aiuta ciò che lo circonda: da annunci allettanti, bibite prontamente disponibili e altro cibo spazzatura.
Durante una scena, un amico di Harland amico ordina una pizza mentre Harland mastica la sua ennesima insalata.
Harland impara presto che le sue papille gustative sono state abituato per tutta la vita a desiderare oggetti dall’elevata salinità e carichi di zucchero.
Alla fine dei 30 giorni, non vuole più mangiare cibi che sono troppo dolci, ha perso peso, ha tanta energia, il torpore che prima lo colpiva spesso durante il giorno è sparito e livelli di colesterolo migliori.
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