Con l’arrivo ufficiale della primavera, arriva anche il periodo peggiore per chi soffre di allergia. Come consigliano i medici, antistaminici e spray sono l’unico rimedio per limitare gli effetti che la produzione eccessiva di istamina causa al nostro organismo, come i fastidi al naso o le dermatiti.
Esistono però dei metodi naturali per prevenire questi fastidiosi sintomi. Eccone alcuni, riportati da Leggo:
Ribes nero – E’ tra gli antistaminici naturali più efficaci, può essere preso tramite gocce e aiuta il sistema immunitario nella lotta contro i sintomi dell’allergia.
Vitamina C – In quanto vaso dilatatore, assunta in ogni forma, permette di ridurre la congestione nasale.
Aloe verde e curcuma – Sono rimedi naturali contro l’insorgere di rossori e pruriti, grazi al loro effetto antinfiammatorio.
The verde – Riduce il livello di istamina nel sangue, contrastando gli effetti delle allergie.
Così come è consigliabile utilizzare questi prodotti naturali per prevenire i sintomi delle allergie, è altamente sconsigliato mangiare alcuni alimenti che ne amplificano i fastidi: pomodori, kiwi, sedano, frutta secca, carote finocchi e banane. CONTINUA A LEGGERE
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