Siete amanti della pizza, al punto che vorreste mangiarne ogni giorno, ma la vostra linea ve lo impedisce? Arriva la Happy Diet, la dieta che vi farà dimagrire con il sorriso. L’alimento base è proprio la pizza. Inventata da Pasquale Cozzolino, chef italiano che lavora a New York, la dieta consiste nel mangiare ogni giorno una pizza margherita.
Secondo quanto riporta la stampa americana, Cozzolino ha perso quasi 50 chili in 5 mesi. Lui le aveva provate tutte per dimagrire e, alla fine, c’è riuscito proprio con la pizza, considerata dagli americani al pari del junk food e quindi non proprio amica della linea. Ma a quanto pare non è così.
Pasquale Cozzolino, insieme a un medico, ha deciso di iniziare a dimagrire mangiando ciò che gli dava più piacere e senza fare sacrifici. Ecco cosa racconta all’Ansa:
“Il problema delle diete è che dopo un po’ stancano ed in poco tempo si rimettono i chili persi con sacrificio. Dopo diversi miei fallimenti ma comunque con un problema da risolvere perché il mio peso eccessivo era diventato un pericolo per la mia salute, ho deciso che avrei ottenuto dei risultati mangiando ciò che non mi faceva pesare l’idea di fare una dieta. Mi serviva in pratica una ‘Happy Diet’ e cosa c’è di meglio di una pizza napoletana?“.
Del resto la pizza è un alimento completo che contiene proteine, carboidrati, grassi nobili, licopeni, minerali e vitamina C. Una Margherita contiene dalle 540 alle 570 e dopo averla mangiata sei felice. La sera, invece, tanto pesce e verdura, mentre durante la settimana un giorno è libero: si può mangiare quello che si vuole.
