La notte prima di andare a letto effettuiamo normalmente una pulizia approfondita dei denti.  Usando filo interdentale e spazzolando può capitare che le gengive sanguinino. Ma ecco la cosa: “Sanguinamento dal gengive non è mai normale”, riferisce l’odontoiatra Sally Cram, D.D.S. In realtà è una bandiera rossa per la malattie come gengiviti, causate dalla formazione di […]

La Cina resta il maggior produttore mondiale di riso. Sono più di 200 milioni le tonnellate per anno, e una buona parte viene esportata in tutto il mondo. Ma bisogna fare molta attenzione, non solo nell’agricoltura cinese vengono usati pesticidi non dichiarati ma, secondo quanto riportato, il riso viene anche artefatto. L’amido di patate viene mescolato con […]

Digiuno intermittente: benefici e linee guida per farlo al meglio   Ma l’idea di vivere così a lungo perde il suo fascino se per tutto questo tempo non sei in salute. Un’eccellente pratica di salute e longevità è il digiuno intermittente, un calendario alimentare in cui mangi regolarmente alcuni giorni e fai una pausa dal […]

Si chiama clamidia ed è la più diffusa malattia  sessuale che colpisce adulti e ragazzi, con una progressione che preoccupa medici e urologi al punto  a richiedere il lancio di un vero e proprio allarme nazionale. Perché? Se lo sono domandati gli specialisti in  malattie  sessualmente trasmissibili riunitisi recentemente a congresso  per esaminare un trend […]

Il The è una delle bevande più popolari e più ampiamente consumate al mondo, seconda solo all’acqua. Il tè è più consumato del caffè, terza bevanda al mondo dopo l’acqua e il the! La pianta del The, Camellia sinensis (L.) Kuntze, appartiene alla famiglia delle Theaceae e, tutte le varietà di The (verde, nero, oolong) […]

Ipoglicemia, i sintomi. La sensazione di fame è uno dei sintomi correlati all’ipoglicemia. Il nostro cervello ha sempre bisogno di zucchero. Quando si trova in uno stato di carenza (ipoglicemia) manda segnali al corpo che si manifestano con diversi sintomi. Possono essere nausea, visione offuscata, mal di testa, tremori, sudorazioni fredde, irritabilità e, appunto, sensazione […]

.Alcune persone fanno squat (si accovacciano senza appoggiarsi), o addirittura coprono il sedile del water con un sacco carta igienica. Ma quale metodo è più igienico per usare un bagno pubblico? Tre esperti, secondo i media americani, hanno espresso la loro opinione sul modo più igienico per sedersi sul water. Ecco quello che avevano da dire. […]

Con l’approssimarsi delle vacanze natalizie, tutti noi dovremmo guadare questo video del dr Travis. Cosa succede al nostro stomaco quando si mangia troppo. Forse esserne consapevoli ci indurrebbe a limitare lo stramangiare di quei giorni che certamente non fa bene alla salute. Ma cosa succede al nostro corpo dopo aver mangiato tanto? Sonnolenza L’apparato digerente […]

Stomaco gonfio? Sono in molti a soffrire di cattiva digestione e tensione gastrica, ma i rimedi ci sono. Semplici regole dietetiche e, se non basta, prodotti in grado di arginare i sintomi quando compaiono. C’è chi ne soffre a causa dello stress e chi per la fretta di consumare i pasti a tempo di record. […]

La pressione arteriosa alta è una malattia da non sottovalutare, altrimenti potrebbe scatenare problemi ancora più gravi come un attacco cardiaco, disturbi al sistema cardiocircolatorio e perfino portare alla morte. Questo problema di salute richiede l’assistenza medica, ma esistono anche alcuni trattamenti naturali che non implicano la necessità di assumere farmaci. È necessario che le persone […]