È nel Guinness dei primati: Ernestine Shepard è un’anziana signora di ben 80 anni ed è la bodybuilder più anziana del mondo. Ha iniziato a portare avanti la sua carriera nel fitness da quando aveva 71 anni. Questa signora americana, residente a Baltimora, nonostante l’età si alza all’alba tutte le mattine (alle 2!) per iniziare ad allenarsi faticosamente. È stata recentemente intervistata dalla BBC, alla quale ha spiegato che l’età non è altro che un numero. Non può essere una scusa
Ha iniziato insieme alla sorella, che però morì poco dopo. Ernestine cadde in depressione, fino a che non sognò la sorella che le diceva di andare avanti e fare le cose che faceva con lei. Così Ernestine riprese la sua vita in mano ed ha iniziato ad allenarsi duramente fino ad entrare nel Guinness dei primati come bodybuilder più anziana. Riesce a sollevare più di 100kg.
![Security officials patrol outside Ataturk Airport in Istanbul, Wednesday, June 29, 2016. Suicide attackers killed dozens and wounded more than 140 at Istanbul's busy Ataturk Airport late Tuesday, the latest in a series of bombings to strike Turkey in recent months. Turkish officials said the massacre was most likely the work of the Islamic State group. (ANSA/AP Photo) TURKEY OUT [CopyrightNotice: Copyright 2016 The Associated Press. All rights reserved. This material may not be published, broadcast, rewritten or redistribu]](/wp-content/uploads/2016/06/istanbul-2-150x150.jpg)
